Abdominales sin riesgo /

Calais Germain, Blandine

Abdominales sin riesgo / Blandine Calais Germain; Traducción, Ute Fischbach Sabel - Barcelona : La Liebre de Marzo, 2010. - 159 p. : Ilustraciones ; 28 x 18 cm - El gesto anatómico .

Título original: Abdos sans risque
Incluye bibliografía

1. ¿Qué son los abdominales? -- 2. Palabra clave para comprender mejor -- 3. ¿Abdominales y vientre plano? -- 4. Cinco principios de los ejercicios de abdominales -- 5. Ejercicios sin riesgo para realizar abdominales eficaces

"Los abdominales" son ejercicios que se practican habitualmente en los centros de entrenamiento corporal, casi siempre para mantener "la línea", conservar o recuperar un vientre plano.

9788492470143


Abdomen - Manuales

GV508 / C141a