La guía de nutrición deportiva de Nancy Clark : el mejor libro de nutrición para la gente activa /
Clark, Nancy.
La guía de nutrición deportiva de Nancy Clark : el mejor libro de nutrición para la gente activa / Nancy Clark - 4a. ed. - Barcelona : Paidotribo, 2010. - 485 p. : Ilustraciones ; 21 x 15 cm.
Incluye índice alfabético.
Título original : Nancy Clark's sports nutrition guidebook
1. Nutrición diaria para la gente activa -- 2. Nutrición científica para el éxito deportivo -- 3. Equilibrio del peso y la actividad física -- 4. Recetas ganadoras para un rendimiento máximo .
Aclara las dudas sobre qué cantidades de hidratos de carbono, proteínas y grasa deberíamos consumir y nos enseña a disfrutar de una gran variedad de alimentos sabrosos y ricos en nutrientes.
9788499100470
Atletas - Nutrición
Deportes
Dietas
TX361 / C592g 2010
La guía de nutrición deportiva de Nancy Clark : el mejor libro de nutrición para la gente activa / Nancy Clark - 4a. ed. - Barcelona : Paidotribo, 2010. - 485 p. : Ilustraciones ; 21 x 15 cm.
Incluye índice alfabético.
Título original : Nancy Clark's sports nutrition guidebook
1. Nutrición diaria para la gente activa -- 2. Nutrición científica para el éxito deportivo -- 3. Equilibrio del peso y la actividad física -- 4. Recetas ganadoras para un rendimiento máximo .
Aclara las dudas sobre qué cantidades de hidratos de carbono, proteínas y grasa deberíamos consumir y nos enseña a disfrutar de una gran variedad de alimentos sabrosos y ricos en nutrientes.
9788499100470
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TX361 / C592g 2010