Sentirse bien :

Burns, David D.

Sentirse bien : una nueva fórmula contra las depresiones / David D. Burns ; Traducción de Beatriz López. - México : Paidós, 1991. - 424 p. : Ilustraciones ; 22 X 15 cm.

Incluye índice, bibliografía. Título original : Feeling good. The new mood therapy.

1. Teoría e investigación -- 2. Casos prácticos -- 3. Depresiones realistas -- 4. Prevención y desarrollo personal -- 5. Contra la desesperanza y el suicidio -- 6. Afrontar las tensiones de la vida cotidiana -- 7. La química del estado de ánimo.

Nos adentra en la terapia cognitiva conductual, una terapia libre de medicamentos, probada clínica mente, que ha revolucionado el modo de tratar la depresión clínica en todo el mundo.

9789688531761


Depresión
Terapia cognoscitiva
Ciencias de la salud

RC537 / B967s

616.89142 / B967s