La música, Mozart y su efecto en relajación-concentración /

Newman, Lorraine H.

La música, Mozart y su efecto en relajación-concentración / Lorraine H. Newman - México : H. Gayosso Ánimas, 2008. - 114 p. ; 21 x 14 cm.

Incluye bibliografía.

1.- Introducción -- 2.- Relajación y concentración -- 3.- El cerebro, concentración y relajación --4.- La música en el ser humano -- 5.- La música en la relajación,concentración y aprendizaje -- 6.- Técnicas de relajación y concentración -- 7.- El efecto Mozart en la relajación-concentración -- 8.- La música de Mozart para la relajación-concentración

El ritmo de la vida actual exige una permanente concentración;para lograrla, se necesita estar relajado en física, emocional y mentalmente se ha descubierto que la música puede modificar la producción de la endorfina, hormona que provoca estados de relajación y tranquilidad, fundamental para mejorar la transmisión de impulsos eléctricos en el cerebro y, así, facilitar la concentración, el aprendizaje y el rendimiento mental.

9709451839


Música - Aspectos psicológicos

ML3920 / N551m