Gimnasia, juego y deporte para mayores /

Baur, Robert

Gimnasia, juego y deporte para mayores / Robert Baur, Robert Egeier - España : Paidotribo, 2001. - 311 p. ; 22 x 15 cm.

Incluye índice índice y prólogo

1. El significado del movimiento, el juego y el deporte para las personas mayores -- 2. Gimanasia, juego y deporte para mayores -- 3. Gimnasia, juego y deporte para edades avanzadas -- 4. Desarrollo y organización de gimnasia, juego y deporte para mayores -- 5. Reflexiones pedagógicas desde el criterio de la práctica -- 6. Indicaciones prácticas desde el punto de vista médico -- 7. Metodología: enseñar, aprender, practicar, entrenar -- 8. Mayores sanos -- 9. Gimnasia sin aparatos -- 10. Gimnasia con aparatos manuales -- 11. Acompañamiento del movimiento -- 12. juegos para mayores -- 13. juegos sociales para mayores -- 14. bailar con seniors -- 15. Ejercicios físicos en el agua -- 16. Entrenamiento de resistencia para los mayores -- 17. Mantenimiento y fortalecimiento de los músculos -- 18. Función de los grupos de músculos más importantes.

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Gimnasia - Ejercicios

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